我是向她求爱了，但即使她拒绝了我，甚至还当众让我难堪，其实也没什么大不了的。

　　绷得那么紧干嘛来着？这不象平常那个处变不惊的我。
　　琢磨着如果搞砸了会有什么后果，对我有啥用处？所以，成功时刻的欢呼和鲜花才是我真正该关注的！
　　威胁面前还玩玩幽默，才是我的英雄本色！
　　走你的路，让别人打的去吧！
　　……
　　副交感神经系统这位“老大娘”的另一个重大的“岗位职责”，是当危机结束或你曾经患得患失的“猎物”已经远循之后，大脑停止发送应激信息，与此同时，副交感神经系统向你身体的所有部位都发出新的信号。这位“老大娘”突然变得特别忙碌、特别活跳了起来，她输入并向全身心同时发送一份“群发邮件”：
　　警报解除啦！
　　你约会的美女不会再来了。
　　你的公开演讲已经结束了。

　　反正一切都OK了！
　　睡吧，睡吧，一切都已经过去了
　　……
　　肺部收到“邮件”后，用横隔膜做了个深深的腹式呼吸——危机过后，或事情办成后，你会深吸一口气，又长长吁它一口气，那份痛快的感觉，是你得到副交感神经的通知之后才会有的。
　　心脏接收到“邮件”时，渐渐放慢速度；
　　心血管由到老大娘的“邮件”后，立即不好意思继续消耗大量氧气，血糖指数也回到了正常。

　　血液接收到“邮件”，也“顿失滔滔”成为驯服的河流，原先裹夹着的各种荷尔蒙也不再渗入，血液一时海晏河清。
　　肌肉收到“邮件”后，停止了继续收缩，轻松得象一只气球，仿佛在水里可以浮起来。
　　副交感神经就是这样向全身心都发出号召，让情绪作出镇定反应，让身体所有的器官都恢复到正常的“节能模式”。感谢副交感神经系统带给我们镇定反应，如果没有她，我们将非得把自己的神经全绷断，非得闹到系统崩溃、彻底“死机”不算数。身心处在“节能模式”中，就象你徐呼缓吸，放松全身筋肉，懒洋洋躺在沙滩上，有一搭没一搭看着海浪起起落落，看着水光接天处的船来帆往。

　　这样的感觉，真好。
　　让我们在这样真好的感觉中，去看看自己在每一个神经质维度上居于什么样的水平，以及什么样的工作对你而言如鱼得水，什么样的工作对你而言可能很痛苦，可能很危险或可能会精神崩溃所以你最好绕开它。
　　3，神经质性之“恐惧——果敢”维度
　　（待续）
　　日期：2009-03-03　13:55:26
　　3，神经质性之“激动——镇定”维度

　　在神经质性的几个小维度中，激动与镇定是居于核心地位的维度。在激动与镇定这一上，我们先把阿米巴虫性格与机器人性格视作极端的假设，后面将略而不表：
　　人都会有激动的时候，但面对所有的刺激性事件都只有激动而没有镇定，只能是一种出于讨论问题的方便而作出的假设，因为一个人——即使是精神病患者，也不可能以应激反应的态度对待任何微小的刺激。同样，对任何刺激完全没有情绪反应的人也没有讨论的价值，因为不存在这样的人。人们有时会想象出一些形如槁木、心如止水的人物，据说他们疾雷破山而不惊、飘风振海而不动，但是，这样的“至人”、“圣人”，虽则于传奇性的文学作品中每每常有，毕竟在现世人间未曾闻见。

　　对任何刺激都只能做出应激反应，是最低级的单细腻体生物诸如阿米巴虫等等也会有的表现，而完全没有情绪的人，目前为止能够找到的一种，那就是机器人。
　　（1）杏仁体被外界刺激劫持的人：100分
　　我们在经验的范围内，能够大量观察到他人甚至是你自己经常表现出来的如下几种情绪反应方式：
　　“煤油桶”性格
　　煤油桶只需“星星之火”便一点即着，伴随着爆炸性的发作，火势凶猛，把自己给烧光的同时也严重地伤害了别人。
　　“炼油桶”们几乎无法从事任何需要人际沟通、团队成员合作互动的工作。如果无法进行有效自控，从事写作、学术研究、某些可以单独进行的技术等方面的工作对他们更为适合，在这些方面，他们的工作往往也比一般人更富于成效。

　　“婴儿脸”性格
　　孩子脸说变就变，刚刚还痛哭流涕，转瞬间喜笑颜开，你很难弄清他为什么哭，更琢磨不透他为什么又笑了。一个成年人的“婴儿脸”性格有两种特征：一是情绪反应往往过分激烈，当他大发雷霆的时候，周围几乎没有人认为他有必要对某个刺激作出这么激烈的反应；二是情绪变化非常迅速，他们正因为为某个刺激而情绪十分激动，却很容易又被另一种完全不同的情绪替代，一波未平，一波又起。有时候，他们情绪变化之快，令人疑惑这个人前后两种截然相反的情绪，到底哪个才是真实的？成语“喜怒无常”说的正是这种高度神经质的性格特质。

　　戏剧影视表演、诗歌创作这类活动或许更适合于“婴儿脸”们——如果他们恰好有这方面的才华的话。
　　“感应器”性格
　　“感应器”们特别容易受到他人的情绪、某些煽情性场面的影响。比如，同样面对电视上的某个煽情场面，激动维度得分较低的人，面部表现反应相对比较平静，神经质维度极低的人可能非但表现于外的是毫无表情，内心也确实是无动于衷的，看起来简直麻木不仁、没心没肺。与此相反，在激动维度上得分特别高的人，则是很快就完全融入到那些煽情的场面中去，或痴痴发笑，或热泪盈眶，心潮澎湃，或怒发冲冠，热血沸腾，无以自已。

　　在人际关系中，“感应器”们更关注别人对他的态度，往往反而忽略了别人能够给他带来的实质性利益。也就是说，当他们听别人说话的时候，他们更在意于别人是怎么跟他说话的，而不是更在意别人跟他说了什么。
　　我们将上述三种极容易且是经常性地失控的情绪反应水平，评为100分。他们是被脑内的某些特殊器官和某些特定的化学神经递质给控制和劫持了的人。心理学家一般把情绪完全失控的状态，称作“杏仁体劫持”。
　　使“情商”成为人们日常生活中使用频率很高的常用语的戈尔曼先生，研究了大脑的三个部分：新大脑皮质，海马体和杏仁体、脑干。
　　新大脑皮质位于大脑的顶端，覆盖了大脑皮质，它对男性来说是尤其独特的。新大脑皮质控制思维、记忆和推理能力——它使人们可以对他们的感觉加以思考，并对情绪加以控制。当人们处于平静状态时，新大脑皮质的功能处于最佳状态，此时，一个人能够很好地理解、计划、决策、推理和学习。也就是说，人们知道自己的感觉，并且用这些感觉去指导自己恰当地思想和行动。

　　杏仁体是大脑的情绪储存中心，它是大脑中产生诸如恐惧、焦虑等情绪的最重要的组织，常被称为情绪的发动机和计算机。如下图：
　　当人们处于极大的压力下，或当情绪突发时，能量从新大脑皮质中被调入大脑的其它部分来保持感觉的高度警惕性，拥有密集神经网络的杏仁体可以控制大脑的其余部分 。在这样的情况下，人们会感到焦虑、恐慌、兴奋、愤怒和沮丧，无法运用理性。一小簇联结丘脑和杏仁体的神经元，使杏仁体可以直接接收感觉刺激，并在信息没有到达新大脑皮质之前就作出反应。这时就会出现“舌头转得比脑子还快”、“不假思索的行为”、“超水平发挥”或“完全不能发挥正常水平”等情况 。在极端情况下，情绪涌入新大脑皮质中——这一现象有时被形容为“杏仁体劫持”——这一情况会引起人们作出某些迅速反应，从而造成灾难性的后果。