日期：2015-01-25 18:16:00
　　请你们不要担心，人的身体不会无缘无故，没什么症状就得到一个大病的。一些邪气，它一旦积累起来，一定会造成经络的不同，放映在人的身体上面有酸麻痛感或者失眠等症状的。判断病是否好了，也很简单，是否手脚温热，酸麻痛感消失了，一觉睡到大天亮，每天早上五点到七点期间去大便。
　　再向大家介绍一下女性更年期，《黄帝内经》写到：女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。大约到了女子七七四十九岁的时候，女子的任脉之气就开始衰竭，月经就开始逐渐减少了，直到断绝。在这个变化期间，很多妇女会出现有更年期症状，表现为潮热，汗出甚至盗汗，心烦，口干等症状。
　　这其实和女性体内阴阳剧烈变动转换有着密切关系。年轻的时候，男子阳气比较亢，所以表现比较阳刚，脾气也容易粗暴。而女子恰好相反，女子阴气比较盛，所以表现比较柔弱，性格比较温柔。但随着年龄的增长，男子的阳气逐年衰落，所以年纪越大的男人，脾气就越好。很多人都有这种感觉，有些男人年轻时很容易发脾气，结果年纪大了，就很少发脾气了，他们以为自己变成熟，这是一方面，另一方面是，身体的阳气变弱了，已经不容易导致肝阳上亢了，所以发的脾气就比较少。而女人和男人相反，女人是阳气逐年变得旺盛，所以很多以前年轻时候羞羞答答的女孩子，年纪大了，都变成中国式大妈了，随便发脾气骂人，骂起人来还有根有据，一直不停。她们的脾气暴躁了，是因为他们的阳气逐渐旺盛，真阴开始逐渐衰竭的表现。所以这是一个很有趣的生理现象，也是一个很有趣的社会现象。很多男的在年轻时候不会想过自己年纪大了能拥有这么好的脾气，很多女的年轻时也不会想象得到年纪大了会这么容易发脾气。

　　日期：2015-01-25 18:26:00
　　而女性的那种阳亢的状态，在绝经的那段时期，就表现得最为明显。由于女性在那个时间里面，真阴突然虚弱了，连经期都支撑不起了，本来月经就有排除身体毒素的作用，不管是热毒还是寒毒，而月经少了，体内阳又处于亢奋状态，体内的热毒就会累积，加上平时体内积累的阳热，一起突然发作起来，使得整个人处于阳气上亢的状态，所以发潮热，汗出；热毒攻心，所以心烦；阳往上走，把胃里口里津液蒸发掉，就是口干。体内阳气太旺，没有真阴遏制，就会引动肝阳上亢，表现为无缘无故地发脾气，很喜欢骂人，也很容易骂人。

　　由于真阴很虚，因为真阴为肾中精华物质，滋养骨髓和脑髓，真阴不足首先是记忆力下降，这个很多人都会有，但极少部分人因为平素肾阴比较虚弱，肾精比较少，导致真阴连骨头都无法滋养，出现骨质疏松的症状。
　　对于这种情况，中医往往用疏肝解郁加上一些补阴的药物来调理病人体内的阴阳平衡，也可以治好这一类的骨质疏松。其实除了骨质疏松要治以外，其他症状不治疗也能好，因为阳亢到一定程度，就会自己衰弱下去，毕竟年纪逐渐变大了，体内的阳气就会逐渐少起来。同时，身体为了保护真阴，会完全停止月经，保存阴气，这样下去阴气逐渐多起来，阳气逐渐衰弱下去，逐渐到达一个新的阴阳平衡，就返回正常状态，脾气也会变好。

　　而如果这个时候，服用女性荷尔蒙这种激素，阻碍身体的自动调节，本来身体没有那么多阴气和阳气抗衡的，现在激素取代了心神的调节，下达硬性指标要求身体要有足够的阴气来补充，身体只能以消耗先天阴气为代价，来保持身体的正常，也许在吃药的时候身体感觉会很好，但是这样对人的寿命都有影响的，而且阴阳一直处于靠药物维持的失衡状态，停药以后身体仍然会经历阴阳相互调节的过程。所以大家谨慎考虑服药女性荷尔蒙的问题。

　　更年期综合征的妇女，可以按摩太冲，期门穴，各揉七十二下，每天按揉，也能缓解症状。除了服用中药调节以外，也可以去找针灸调理。
　　日期：2015-01-25 18:27:00
　　中医历史篇：
　　第一节：为何中医一代不如一代？

　　中医的经典著作是《黄帝内经》、《神农本草经》。虽然现在研究说这些书可能不是黄帝、神农写的，但从书名就可以看出，中医在三皇五帝时代，已经发展到巅峰。而在三皇五帝之前，是中国的巫文化时代，这个时代的人们逐渐对天地人产生深刻认识，他们是直接用心灵去感应天地的变化的。后来发现很多人并不能很好地理解这些内容，所以发展出阴阳五行学说，来帮助大家理解天地运行的规律。

　　至于古代那些人怎么感受天地的变化，怎么总结出阴阳五行的，这就要说到人的心如何与外界相连的问题。在人能足够安静，没有忧虑，没有烦恼，没有悲伤，也没有喜悦的时候，人的思想已经沉淀下来，不留下一丝念头，这时人的感觉是最敏锐的，长时间处于这种状态下，就能感觉到天地在逐渐的变化，而这种变化如何形容，它就定义了阴阳，用阴阳的多寡来描述这片天地的变化。
　　在那种最敏锐的状态下，道家把它叫做“入定”。其实道家也是从巫文化发展过来的，所以在没有“入定”这个词语之前，人们已经懂得如何“入定”，使自己内心安定下来。
　　很多人不懂，中医为何能在几千年前就如此厉害，很多人也同样不懂，中医究竟厉害在哪里？了解了中医起源以后，大家就会明白，中医究竟是怎么一回事，人体与天地的关系是什么。
　　人在完全安静的状态下，天地之间的每一点变化，都能感觉清楚，这时候，人好像不在思考，但思维却无比清晰，周围的一切信号，都会被收入人的意识中，这种感受，如果要形容的话，就好像把手放入流动的河流，手能感受到水在流动的感觉。只不过这些感觉不通过触感，直接反映到人的意识之中。人类的历史在一路前进过程中，其实对天地的感受越来越弱，特别是现代社会，欲望、利益、金钱、权利、在人的心中，人根本无法安静下来，甚至有些人安静片刻，都觉得浪费时间，时间就是金钱，所以安静片刻，就是浪费金钱。这就是一种浮躁，我们经常提到社会很浮躁，浮躁的本质就是我们的心被各种欲望所左右，让我们根本无法安静下来，根本无法好好的感受我们的身体，我们这片天地，也无法好好地感受人与人之间的情感。

　　日期：2015-01-25 18:42:00
　　很多人对“入定”嗤之以鼻，认为它又不能赚钱，有什么用？有些人甚至觉得提出这个观念的人是想着骗钱，是愚昧无知迷信。其实现代人有一个情节，任何事情，你只要说出愚昧无知迷信这几个形容词，你就感觉自己很科学，甚至有一种立地成佛，瞬间成为专家，变成智者的满足感。所以我们经常看到这些人常常就用这个词语来形容中国文化，本来别人在讨论得很投入，各自阐述着对文化的了解，有人突然从外面冷冷地说一句：“只是愚昧无知迷信。”整个讨论就立刻停止了，变得鸦雀无声了，所有人都不敢说话了。因为既然有人这么说了，那么继续讨论下去，自己岂不是变成：“愚昧无知迷信”？但其实用这种形容词来形容文化的人，恰恰是对中国文化的不了解。