日期：2014-11-06 14:37:00
　　那么有些人就可能会问，腰扭伤这是什么回事，其实容易扭伤的人，体内阴阳一定出现了不平衡，所以身体反应不灵敏，才会经常扭伤的，容易扭伤腰的大部分是腰的阳气虚了，你看过小孩子扭伤腰的吗？没有吧，因为小孩子阳气充足。
　　所以容易腰扭伤的人说明腰部已经阳虚了，这要引起警惕，同时不要进行太剧烈的腰部活动。
　　之前提到腰痛还有一个原因，即使淤血，这个要看看病人是否在腰的部位或者足太阳膀胱经的部位开过刀，也有可能是病人曾经摔伤腰部，当时留下了淤血没有清除，久久累积，越积越多，就会造成腰痛。急性腰扭伤也是因为腰扭伤后有淤血在里面，所以疼痛，就好像脚扭伤后脚踝肿起来，只不过这种肿，是很明显的，在皮肤浅表的肿，所以甚至看得到里面的黑色血块，而腰扭伤的肿，在肌肉里面，没有显现出来，所以看不到淤血。急性腰扭伤可以针灸，可以服用温阳活血化瘀的中药，也可以自己卧床休息。中医介入治疗，无论是针灸还是中药，或者拔罐或者其他手法，都会好的很快，一两天就能好。

　　日期：2014-11-06 14:50:00
　　颈项部的疼痛
　　由于后背颈部接近后脑勺的地方，有风府风池翳风几个容易被风寒进去的地方，俗语云：“神仙也怕脑后风”，就是这个道理，可是现在很多人不注意这个，风扇空调对着后背吹，因此很多人都有脖子僵硬的情况，其实和腰痛差不多，也是和风寒湿有关，久了就很容易造成颈椎增生等症，其实就是阴寒凝结。在这里建议大家，除了对电脑或者保持同一个姿势过久和不良姿势以外，颈椎病还有一个很重要的致病因素，就是风寒湿的入侵，大家要尽量避免脑后勺对着风直吹，特别是冷风，再加上下雨湿气重，那就真的风寒湿都有了，在我看来，通过这种方式得到的颈椎病比前面两种方式都快很多，只要吹风一天，体虚的人吹半个小时，脖子就不舒服，转动就感觉有痛感了。

　　日期：2014-11-06 15:05:00
　　头晕头痛偏头痛
　　头晕头痛有虚症也有实证，阳虚会头晕，血虚也会头晕，这些晕，是一种眼前发黑，突然大脑没有能力思考问题了，感觉能量突然之间不足了的头晕。凡是感觉不足的症状，都是虚症。有一种头晕是水饮造成的，那种头晕会天旋地转，人体体位改变时更加严重，这是因为当有水饮在胸膈时，人只要一活动，水饮跟着要动，你停下来，水饮由于惯性，停不下来，又不像血液那样受血管的束缚，所以它继续向前，这就造成了身体的不平衡，出现头晕的症状。再夸张一点，本来你转一圈的，结果你停下来了，水饮没停下，继续再转，造成的情况是你转一圈，水饮转了好几圈，所以你就比转一圈的人头晕好几倍。依次类推，凡是晕车的人，其实都是水饮作怪，车不会是匀速行驶的，所以水饮在里面惯性就一直在动，人体就很不舒服，恶心欲吐，尤其是车子遇到塞车，走走停停，惯性的作用力更强，水饮动得更激烈，人就容易特别辛苦，所以晕车的人是很怕塞车的。

　　下面向大家介绍头痛，强烈的痛感，这些除了头部有风寒引起的以外，还可能是脏腑的寒气或热气往头上冲造成的。很多头痛是分不同部位的，所以临症是要问清楚病人头痛是哪里痛，因为头是六阳之汇，六条经络汇聚的地方，所以不同部位的头痛说明不同经络的问题，例如前额疼痛，多是胃太热，热气上冲，病人会伴有便秘或者口喝喜饮冷，饿得很快，吃得很多的症状。如果侧边头痛，多是肝胆问题，常常是肝胆寒气上逆到头，造成强烈偏头痛，寒凝成淤，血管更加堵塞不同，不通则痛更加强烈。这种偏头痛，西医治疗只能是吃止痛药，因为这种头痛是寒痛，西医检查看不到寒的存在，所以检查是正常的，但病人就是痛，所以只能用止痛药。中医一般温肝寒，或淤血就取得很不错的效果，一副药痛就减去一大半了，比止痛药效果更好，而且不复发。有些人只要压力大就头痛，这是肝郁引起的头痛，因为人一旦发怒或者忧虑的事情，压力大时，肝气就不顺畅，由于肝经是络向头的，所以头部会形成痛感，只要舒解肝气就会好了。还有就是自己要调整好心情，适时舒解一下压力。

　　日期：2014-11-06 15:06:00
　　带你认识中医（10）针灸和推拿原理
　　在这里介绍一下中医的另外一些手段：针灸。很多人会质疑针灸有用吗？
　　其实质疑的人中，百分之九十九没有试过针灸，还有百分之一的是没有遇到好的针灸医生。对于针灸的效果，有一个专有名词：立竿见影。还有一个形容词针入痛消或者针入痛减。一些症状，下针以后，立刻会消除或者减弱。例如强烈的腰痛头痛，下针以后立刻就减轻了，还有一些哮喘和心脏病，针一下去，病人的痛苦就消除了，也不会出现生命危险了。
　　那么扎针的作用机理是什么？首先，需要明白病的机理，病总得来说或虚或实，或表或里，虚则补之，实则泻之。 扎针有调动全身阳气的运行，如果是虚症，辨明是哪条经络虚，只要扎特定的穴位，就能调动阳气来补那条经络，如果是实证，同样要辨明是什么经络的问题，然后扎特定的穴位，这是调动的阳气就会集中在病患处，打通被堵的经络，通则不痛，所以才会有针入痛减的作用。
　　如果病在脏腑，就要扎和脏腑有关的穴位，才可调动阳气去那个脏腑，治疗脏腑里面的实证或虚症。所以说那些腰痛，无论是腰椎间盘突出还是寒湿初期，或者阳虚，只要扎对穴位，都有明显的效果，膝盖痛也是，无论是骨刺还是囊肿还是膝关节炎，只要扎对穴位，酸痛很快就能去掉，这里特别提出就是有些膝关节的老病患，严重到软骨已经磨损了，走路时能感觉到两块关节骨头碰在一起，这种也可以用扎针治疗，但扎针四五次才可消除这种感觉。毕竟软骨的生成需要时间。当然中药也可以治疗。

　　日期：2014-11-06 15:14:00
　　扎针充当一个身体阳气的指挥棒的角色，有意识的集中阳气去打通经脉，滋补虚损的肌肉，这就和药不同，药是通过药的力量，来打通经脉，由于不同的药作用于不容的实证，和不同的药对身体不同部位的亲和性不同，所以有很多药需要选用，不同的病用不同的药。而扎针就是调动体内的阳气，集中打通经络，只要辨清楚那条经络的问题，就可以扎特定的穴位，不管是风是寒还是湿，都可以一一打通。扎针就是求己，用自身的气驱逐病患，服药就是求外力，用药力去打通经脉和补虚。

　　现在市面上的针灸师良莠不齐，告诉大家一个分辨针灸师医术高低的办法，一般痛症，只要不是骨头受伤了，一般可以做到针入痛消的程度，即使不是针入痛消，也是针入痛就减少了一大半。如果不能做到这一步的，针灸技术还没过关，或者针错穴位了。如果病人有心脏病发作、头晕、哮喘发作，好的针灸师可以立刻把病人的痛苦祛除，不再心痛，呼吸困难。针灸对于中风后瘫痪的病人效果也非常明显，扎几次病人就逐步能动了，有些不能说话的，扎一次就能说话了。还有面瘫的，扎了一次，面部肌肉就能懂了，虽然还没有完全恢复正常，但只要坚持治疗，很快就能好。这对于一个中风病人来说，简直就是新生！但中医对于中风偏瘫的病人是没有办法的，从这个角度也说明，中医比西医好太多了。

　　日期：2014-11-06 15:25:00