看到《淬炼法》介绍中的说法，方平又拿起了另一本必修课——《桩功十六式》。
　　这本书，说的是站桩的方式。
　　站桩分很多种，书中列举了当前最为常用的16种站桩功。

　　多年试验下来，这16种效果也许不是最好的，可是最稳，也是最易练的。
　　有的桩功，效果倒是不错，可很难入门。
　　光是入门，短的三五年，长的十年八年。
　　最后效果就算比其他桩功要好，可你十年八年练下来，别人都三四品了，你还没入武道，练了也白练。
　　方平没细看，简单看了看16种站桩的名称。
　　无极桩、浑圆桩、三体式、马步桩……
　　每种桩法，都有详细的介绍，基础的锻炼方式，包括图形讲解，内容概要。
　　16种桩功，可以选择一种，彼此差距不是太大，侧重点方面有些区别。
　　有的注重下肢，有的注重上肢，也有都练的，不过效果要差点，耗时要长点。
　　简要看了一遍，方平没再继续看书。
　　闭目沉吟片刻，方平轻声道：“《淬炼法》桩功药补，这就是一般非武者包括武者的主要修炼方式。

　　非武者，不用考虑实战。
　　实战课程，等成为正式武者才会教授，包括拳法、腿功、冷兵器……
　　这些可以任选。”
　　“《淬炼法》没的选，桩功的话，可以挑一种和后续有关的。
　　一品境是淬炼上肢还是下肢，这时候选择的桩功不同，在一品境的进度就有可能出现差距。
　　我的目的是淬骨，气血我倒不用在乎。
　　而淬骨，以消耗气血为主，蕴养骨骼。”
　　“这么说……”

　　方平眼睛忽然有些发亮，常人淬骨，因为气血不足，很难短时间出效果。
　　哪怕吃药补充气血，可吃药，药品也有消化期、融合期。
　　一颗气血丹吃下去，一般情况下，普通人需要耗费半个月以上才能吸收消化。
　　吃多了，还容易出现抗性。
　　可那是常人！
　　“系统每次给我补充气血，都仿佛凭空增加，和我原本的气血融为一体。
　　这是不是代表，我淬骨，可以不用考虑气血补充的问题？
　　一旦气血不足，马上进行气血提升。
　　很多人淬骨一关，短则三个月，长则三五年。
　　如果我日夜淬炼，不用考虑气血补充，能否在很短的时间内完成淬骨一关？”
　　“气血不用考虑，淬骨可以加速，只要体魄达到标准……”
　　方平眼睛雪亮，也许，自己的想法都是可行的！

　　真要如此，说不定自己很快便可以突破武者！
　　而下三品武者，都以淬骨为主，是不是意味着，自己接下来又可以如此进行。
　　以最快的速度，完成四肢骨和躯干骨的淬炼？
　　“也许，可以试试！”
　　已经达到12o卡气血以上的方平，现在就有资格修炼功法。
　　心里升起这想法，方平有些坐不住了。
　　第四十章 第一次修炼
　　《淬炼法》的修炼，说难很难，说不难也一般。
　　功法的修炼，不是会识字就行的。
　　高中的专业考知识，其实就是为了修炼做铺垫。
　　《淬炼法》涉及到一些人体血液体系的循环，以及全身脉络骨骼的清晰认知。
　　你连气血的循环体系都不知道，拿到了修炼法也是白搭，不会练。

　　不过，这是基础功法。
　　所谓基础功法，自然是为了普及教育。
　　所以涉及的东西，不是太多。
　　包括气血循环体系，也都是主脉络。
　　一般情况下，哪怕一开始练岔了，也不会死人，受伤那是无法避免的。
　　至于走火入魔，方平还没这资格。
　　就他124卡的气血，哪怕凝练气血的时候，走错了经脉，冲击力也没那么大。
　　这和之前一次性提升10卡气血相比，体内的气血走岔了，危险性反而要更低。
　　修炼之前，方平还是有些不放心。
　　想了想，拿出手机给王金洋打了个电话。
　　王金洋这几天修身养性，恢复状态，准备巅峰期就进行突破。
　　接到电话的时候，听到方平要现在修炼，王金洋不由皱眉。
　　微微沉吟片刻，王金洋开口道：“《淬炼法》可以修炼，一开始哪怕出了点问题，也不会太严重。

　　不过……”
　　方平连忙侧耳倾听。
　　“不过其中有些事，我必须提醒你。
　　第一，现在修炼《淬炼法》，气血凝练，血气淬骨。
　　这些，都是消耗气血的。
　　气血不是凭空而来，哪怕自身可以再生，也跟不上消耗速度。
　　一旦修炼了《淬炼法》，你气血上限会提升，但是，你实际气血却是会下降。
　　而且下降幅度很大！

　　一旦补充不上去，你高考在即，体检一关就是大麻烦。
　　当务之急，应该以武科考为主，而不是修炼为主。”
　　方平凝眉道：“气血会下降？”
　　王金洋好笑道：“淬骨需要气血蕴养，淬炼经脉也需要气血蕴养，你说消耗大不大？
　　你现在如果是120卡气血，一次修炼，可能会下降到115卡。
　　恢复气血的速度虽然比增长快，可哪怕你吃了一颗普通气血丹，也要三天以上才能恢复。
　　三天一颗普通气血丹，多少钱？
　　有多少家庭可以支持？
　　一旦跟不上补充，气血下降，无法恢复，那之前修炼提升的那么一点上限，很快就会滑落。
　　方平，你手上是有一些资源。

　　可资源有限，也不能胡乱动用。
　　要我说，上了武大之后，才是修炼的好机会，学校可以提供一半的资源给你修炼。
　　不过是耽误几个月而已，总比你自己把家底花空了强。”
　　方平没太在意这个，想了想又道：“那气血补充跟得上，气血上限可以增加？”

　　“对，这是必然的，要不然《淬炼法》如何将非武者气血提升到极限。”
　　“你刚刚说了第一，那除了这点，还有什么弊端？”
　　“第二！”
　　王金洋语气比第一次要严肃一些，沉声道：“第二点，修炼《淬炼法》，以你的气血，不会造成太大的伤害。
　　可不代表没有伤害！
　　一旦主脉络，尤其是大脑附近的主脉络受伤。

　　哪怕可以治好，也会造成你卧病在床数月。
　　方平，快高考了，你自己注意点。
　　第一次修炼危险性最大，一旦受伤严重，你很可能错过这次高考。
　　毛细血管破裂还没太大关系，以你的气血恢复力，可以很快恢复，可万万不能伤到了主脉络！”
　　“王哥，我会小心的。”方平急忙应了一句。
　　一听方平的意思，王金洋就知道他打定主意了，摇摇头道：“随你，真要受伤了，大不了明年再来。
　　一个是耽误一年，一个是耽误几个月，你自己考虑清楚就行。”
　　王金洋也不是方平他爹，自然不会在方平坚持的情况下一劝再劝。
　　说完了这次，王金洋继续道：“另外就是桩功的选择。
　　16种桩功，你想好了选哪种吗？”
　　“这个我还真没什么好想法，王哥给我推荐一种？”
　　“主要看你接下来一品境的方向选择。”
　　王金洋顿了顿才道：“一品境，主修上肢，比较稳妥，中规中矩。
　　主修下肢，能战能跑，下盘稳健。
　　不过淬炼下肢，有点危险，一旦受伤，容易出现瘸子现象。