今天还有训练，按照涟漪的说法是，久了也就不觉得会怎么样了。也就是通俗的说法，习惯就好。
　　今天的训练和昨天相比较好了一些，只是五万米的训练赛，还有一种拳击运动。
　　涟漪的想法很简单，先让她们跑五万米，疏松骨骼。昨天她们直接就睡着了，并没有进行一些疏松肌肉的训练，这影响肌肉的美感。
　　对于爱美的女孩子来说，也算是很重要的了。
　　琉癿不胖，只是身材比涟漪差上很多，涟漪这也算是把自己的训练方法给了她。一开始琉癿的速度并不快，腿比较疼，不久之后就开始加速了。
　　最后速度还是达到了昨天的十米每秒，今天涟漪的要求确实五米每秒。她有些拼了，虽然长期这样下去容易让她肌肉变形，身材变得不好看。

　　女孩子想要的都是完美身材，而且某些地方最好是纯天然的。这也是为什么杨稚带了一个老妇人检查涟漪是都是整容之后的，发现并不是。
　　另外一种就是这样了，涟漪想要的特种训练不仅是战斗力强大。她们的各类生活技能，伪装也需要完美，最好能用自己的美色来获得一些自己想要的情报。
　　这就是为什么需要进行这样训练的原因了。她希望琉癿的身材能更加的完美，多半这一次之后还会让她学习舞蹈，那样更能锻炼出一个人的身段。
　　魔鬼身材。
　　很快的琉癿就训练完成，五万米的距离比之昨天好的多，但是腿依旧酸软。
　　“你们的身形并不适合战斗，你们的训练方法还有些问题。昨天的训练你们太累了，所以就没有安排，今天进行拳击训练之前，你们需要先进行拉伸训练，让你们的肌肉形成记忆。战斗中才会让你们形成的肌肉记忆，这一次虽然不让你们形成战斗记忆，但是你们的身材需要保持。不能训练之后像一个男人一样，好几块腹肌，腿也很粗大。”涟漪说道。
　　她说的是事实，被训练之后总不能从一个小萝莉变成了猥琐大汉的样子。

　　想想就有些可怕。
　　在五万米之后，涟漪教她们的不是直接开始拳击训练，而是一些拉伸活动。她们活动自己的肌肉，使自己的小腿更加的具有曲线美。
　　一次可能看不出来，但是多几次就能看出来这样的效果。这是一个长时间的过程，现在只是教给琉癿具体的方法，还不需要她现在就练出来魔鬼身材。
　　这就好像学习知识一样，也没见那个练舞蹈的人一天就有很好看的身段。
　　涟漪教给她们的似乎很简单，就是拉伸运动。拉伸自己的肌肉，使整个身体成为一个曲面，缓缓的拉动自己的身体，像一个可拉伸的橡胶一样，活动着自己的身体。
　　酸痛的肌肉一下子就疼了起来，琉癿现在做这样的活动有些生不如死的感觉。这种酸爽的感觉，好像身体被撕裂了一个口子。
　　涟漪还在上面喷了酒，酒精一下子就加剧了化学反应。不知道身体现在起了什么反应，但是让琉癿她们一下子就感受到了无与伦比的痛。
　　“习惯了就好！”涟漪说道，似乎知道这种痛，看起来她也有这样的经历。
　　想必以前也有这样的一个人对她说过这样的话，这样训练过她。
　　“嘶！”琉蝶发出这样的声音，听起来是很疼的感觉。
　　琉癿的手死死的压住自己的腿，额头上出现了细密的汗珠。
　　“不需要这么紧张，只是简单的运动，没有必要把自己弄得像一个即将上战场新士兵一样。”像一个大姐姐，涟漪对琉癿这样说道。
　　琉癿的确很紧张，这些天来一直都是这样的。是她自己把自己弄得有些紧张了，两人相处了这么久，涟漪觉得她也没有必要这么紧张。
　　“我认了你做妹妹，在我面前都这样紧张，那要是进了训练场。你这个训练就不用做了，还不如直接放弃。”显然对于琉癿总是这样的紧张，涟漪也有些觉得不合适了。
　　琉癿点头。
　　教给了琉癿方法，涟漪也不会一直守着她们，她们每天的训练由自己完成。

　　她则是去改装铠甲，一百年前的科技毕竟要落后了一些，一些老式的装备可以换掉了。
　　沧海市有直接的军火商，店铺随处可见，这些都是贩卖装备的商铺。
　　涟漪选择了一个口碑比较好的军火商，就在黑市附近。甚至她本来打算就在黑市购买自己想要的武器，但是黑市价格比较坑，而外界并没有对武器加以限制。
　　议会既然允许改装铠甲，就允许了武器贩卖，所以她可以选择价格公道的地方购买武器。
　　这是一个商铺，说是商铺，占地也有数万平方米。武器更是各式各样的，甚至有重炮，当然涟漪不知道那个是用来做什么的。

　　看到她的到来，守在店铺的两个人脸上铺满了热情，这是他们的金主。
　　店铺的两个人，脸蛋都比较清秀，一个是俊俏后生，是一个男子。面色红润细腻有光泽，看起来是保养的很好，数据分析仪分析他应该有六十多岁了，看上去像一个男孩子。
　　不过现在人类都能活两百多岁，所以六十多岁也不算太大的年龄。
　　另一个是一个中年妇女，似乎在这里已经守了很久的店了。对于妆容倒没有什么讲究，只是略微给自己加了一些淡妆，看上去更有气质了。

　　“您好，欢迎光临！”男子的声音嗲声嗲气的，让涟漪很不舒服。
　　她直接无视了这个人，看向那个中年妇女。
　　中年妇女一下子就明白了她的意思，让男子走开，自己则是领着涟漪介绍店铺的东西。
　　“请问，您需要几级的武器呢？”这是在变相的了解涟漪大概的等级，也是为了方便介绍。
　　涟漪沉默了一会儿，并没有说话。
　　“从二级到七级的武器都给我介绍一些！”涟漪最后这样说。

　　这个妇人一下子就有些懵了，七级的？
　　“不好意思，您现在看到的只是小店的一部分，并没有七级武器。这里的武器是一级到五级，但是您要是需要的话，我们可以联系总部，给您直接购买七级武器。”妇女说道，七级武器。
　　尽管不是七级铠甲，一件武器也价值上百万，相当于贩卖一件五级铠甲了。某些高级的七级武器甚至还能达到上千万，那些材料和工艺难以想象。
　　“难道没有全息影像可以试验？”涟漪很好奇，这里居然没有。
　　“是这样的，虽然议会对于武器不加以限制，有能力的研发室可以自己研制出七级武器。但是七级铠甲就是无价之宝，七级武器在公司也是高级物品，我们不能随意调动。”
　　说到底也就是怕涟漪买不起，反而暴露了武器的秘密。
　　要是涟漪是其他公司奸细，那自己的罪过可就大了。
　　“要是您有需要，我可以给您公司的地址信息，您可以到公司总部去选择您需要的东西。”
　　女人说道。

　　“这里有没有比较不错的，你先介绍一下。”涟漪说道。
　　女人看的出来涟漪没有做作，想必是要介绍一下自己的产品，确定好产品质量。最后她才会决定是否选择自己的公司购买，也或许有可能只是想让自己认为她是一个大主顾，将好的产品都介绍给她。