这不死长生功的确如老者所说，只是一个残篇，上面介绍了此功修行分为内外两炼，其中外炼分为皮、肉、筋。
　　内炼则是骨与血。
　　而这残篇上，只有皮的修炼之法，且似乎修行起来，的确是非常困难的样子，另外也提到了修行此法，消耗极大，不过其中有介绍了几种秘法，似乎所说略有夸张，比如其中一个秘法叫做碎喉锁，竟说无坚不摧。
　　白小纯迟疑了一下，可看到不死长生这四个字后，他立刻目中露出果断，按照功法的介绍，起身双手抬起，不断的拍打全身的一处处位置。
　　他对于不死与长生，有着无法形容的执着，是寻常人的太多倍，此刻修行也是这样，生生的按照功法的要求，拍了整整一夜的身体。
　　直至第二天时，他全身刺痛，站也不是，坐也不是，甚至手臂抬起都觉得剧痛难忍，可还是咬牙，按照功法所说，尽其所能的去活动身躯。

　　“嗷嗷啊啊……先松在紧……啊啊哦哦……紧了再松！”白小纯念着不死长生功里的一句话，在院子里蹦蹦跳跳，惨叫不断，眼泪都快出来了，最后索性一咬牙，竟带着灵石走出了院子，下了山去。
　　他想着既然要活动，就索性下山去买药草，换延年益寿丹，这样总比在院子里索然的运动要好的多。
　　于是，这一天的香云山上，不少外门弟子都诧异的看到了一个白白净净的少年，一路身体怪异的蹦蹦跳跳，时而还发出啊啊的叫声，远远一听颇为销魂……
　　“啊啊哦哦，哦哦啊啊……啊……啊……啊……”

　　白小纯也不想叫出来，可实在是太痛了，那种痛苦让他觉得哪怕一动不动都很折磨，可每当想到不死长生这四个字，他就发了狠心，竟一路从山上走到了宗门外的坊市。
　　在那里哆哆嗦嗦的买了足够的草药后，他又买了一些一色火的木头，至于二色火的木头价格很高，他只买下一块，口袋就空了。
　　这才咬牙归来，去了任务处，完成了他在杂役时接下的任务，换来了一枚延年益寿丹。
　　此丹有拇指盖大小，通体黄色，散出阵阵奇异的香气，看着丹药，白小纯已痛的说不出话来，全身汗珠子不断地流下，身体都被浸透了。
　　死死咬着牙，白小纯一步步爬着香云山的台阶，身后留下一地的汗渍，一路不少外门弟子看到他后，都露出诧异的神情，还有一些甚至露出嫌弃之意，毕竟白小纯身上的汗味，实在太大。
　　他都不知道自己是怎么熬过来了，一步步的走回院子时，又是深夜，踏入院子，他直接就整个人倒下，痛的昏迷过去。

　　这一夜，他哪怕是昏迷，也都痛醒了几次，直至天亮后，他睁开眼睛时，全身的痛处才全部消失。
　　“这才是一个不完整的小循环……”白小纯想起不死长生功的介绍，这样的一天一夜，且不能昏迷，才算是一个完整的小循环，而这样的小循环需要九九八十一次后，才算一个小周天，如同在改造皮肤，之后当皮肤有了一定的韧度，就不会这么剧痛了。
　　“如果这功法简单，人人可练的话，岂不是人人都可以长生了，越是如此，我就越要修行，这样修下去，我一定可以长生不死！”白小纯目中露出坚决，他对于长生的执念之强，可以说是到了一个让人触目惊心的程度。
　　趁着此刻身体不痛，白小纯将延年益寿丹取出，仔细的看了看后，正要吃下，可很快就想起了什么，连忙四下看了看，确定没有人在后，他快步跑回木屋，右手掐诀一指，立刻龟纹锅瞬间出现。
　　“这么吃有些亏了，炼灵之后再吃才好。”白小纯舔了舔嘴唇，取出二色火的木头，点燃后放在龟纹锅下，立刻这木头急速的燃烧，眨眼成为灰烬，龟纹锅上两道纹亮了起来。
　　他踌躇一番，将延年益寿丹放在了锅内，几乎在这灵药落入的刹那，银芒瞬间刺目闪耀，白小纯有了经验，神色不变，目不转睛的看去。
　　不多时银芒消失，锅内的延年益寿丹上，赫然多处了两道银纹，一股比之前不知浓郁了多少的药香立刻散出，让人闻一口都精神大振。
　　“可惜找不到三色火的燃料。”白小纯一把将灵药拿起，直接扔入口中，这灵药入口就化，形成了一股滚烫的热流，在白小纯体内直接扩散。

　　白小纯只觉得脑海轰的一声，身体如同火炉，全都如在燃烧，额头上的那根白头发，肉眼可见的化作了黑色，体内有种仿佛生机被补充了一样的感觉，甚至过了半晌，这感觉不但没有减少，反而更为强烈，白小纯的鼻孔都留下了鼻血。
　　“补大了！”他睁大了眼，连忙修行紫气驭鼎功，可却没有太多用处，毕竟这灵药补得不是灵气，而是元气，他的鼻血越流越多，体内的热流此刻膨胀，他觉得自己仿佛成了一个皮球，就要炸了，他立刻骇然。
　　实际上这枚灵药被炼灵两次之后，效果已远超之前，价值更是超出太多太多，以白小纯凝气三层的修为，根本就无法承受。
　　此刻危机关头，白小纯猛地想起了不死长生功，连忙跳了起来，双手在身上用了全部力气，飞快的拍去。
　　砰砰之声回荡，随着拍下，他体内的热流这才出现了疏导之感，白小纯不敢停留，直至过了半个时辰，他体内的热流才完全消散，全身酸软的他立刻倒了下来，喘着粗气，可精神却前所未有的好，目中更有强烈的光在闪动。
　　“虽然与炼灵有些关系，可根本却是灵药，灵药……居然这么神奇……有的可以增加灵气，有的可以增加寿元……那么是不是也有一种药，可以让人长生！”白小纯越想越激动，双眼光芒更强。