听到江凡的话，众人心中一阵叫苦，“你妹啊，这还不重？不重你试试……本来以为已经脱离了苦海，但是现在又上了火山啊！这看起来好像比站军姿更难啊！”
　　江凡看到他们苦逼的表情，没有再搭理他们，闭上眼睛坐了下来。
　　半个小时后，车子停了下来，江凡率先跳下了车。
　　看了看周围的环境，江凡满意的点了点头，这简直是难得的训练宝地 啊。

　　越野跑自然就要到野外了，必须有一块合适的场地。就在两天前江凡为这件事发愁的时候，张东告诉了一个让他他意外地消息。
　　丐帮所在地已经接近市郊了，张东告诉他，在距离丐帮不远的地方，有一个军队的废弃的训练基地，他小时候还老是听到这里的打枪声呢。
　　江凡听到这个消息自然是欣喜若狂。之前因为没有合适的场地，江凡原本已经打算取消这项训练了。突然听到这个消息，他怎能不兴奋。
　　两天之前，他就亲自来到这里查看场地，他发现这里的情况比他想象中的还要好，所有的设施一应俱全，就连靶场都还在，可以看出这里并没有荒废多久，最多也就两三年的时间。
　　回去之后，江凡就准备了很多的沙袋，越野跑训练的就是耐力，必须要增加负重才能达到最好的效果。
　　众人也跟着江凡下了车，看到到自己来到了一片荒郊野岭的地方，周围根本没有人烟。有些疑惑的问道：“我们来这干嘛啊？”
　　“还能干嘛？越野跑嘛，不就是要在野外跑吗？”江凡淡淡的说道。
　　接下来，江凡便命令大家把沙包和沙袋都绑在自己的身上，虽然大家都有些不情不愿，但是命令总不能违背。只能乖乖地绑在自己的腿上和背上，感受到身体上多出来的重量，众人脸色都有些不自然。
　　在一片开阔地前，众人整好了队，江凡大声的说道：”今天我们要训练的项目就是越野跑，从这里开始，跑到跑到山顶距离是五公里，限时一个小时，如果一个小时之内，还没有到达，继续再跑五公里，你们放心，我绝不手软。好了，现在开始！！！”
　　江凡把话说完，大家就急忙向山顶跑去。
　　看到大家都没什么抵触，江凡心里还是很欣慰的。这是命这几天的训练还是很有效果的。起码他们对于自己的命令能够无条件的执行，比之以前有很大的进步。以前的时候，他们总是表现的很懒散，对于自己不喜欢做的事，都有抵触的情绪，甚至出言顶撞。可是现在，虽然还没有做到令行禁止的地步，但起码已经是一直有纪律的队伍了，这就是很大的进步。
　　江凡望了一眼山顶，这座山不高，甚至只能称之为山包。但是，在山体上，却是一条蜿蜒曲折的越野跑道，跑道呈螺旋状，一层一层的往上延伸。
　　在山脚下站了一会，江凡发现他们已经跑出很远了，在转角处消失了身影，看到这里，江凡也跟了上去。
　　二十分钟后，江凡已经来到了山顶，看着后面的众人还在半山腰，江凡露出玩味的笑容：“叫你们一开始跑那么快，现在知道哭了吧！好玩的还在后面呢。”
　　一个小时很快就过去了，来到山顶的只有寥寥数人，其中就包括张东，四位小队长，和两名看起来比较壮硕的青年。
　　让江凡有些意外地是，第一个来到山顶的居然不是张东，而是苍狼队的队长，魏群。那个只有十七八岁的少年。
　　要知道，张东的实力在这群人里面可以说是鹤立鸡群的，比其他人都要高上很多。可是最后居然被魏群抢了先，江凡看着面容稚嫩、但是带着一丝坚毅的少年，不禁露出感兴趣的神色。
　　一个半小时过后，最后一个人终于到达了，后面这几人几乎都是手脚并用，爬着上来的。到了山顶之后已经累趴下了，倒在地上站不起来。
　　江凡让他们休息了二十分钟，然后重新整队。
　　“五公里，你们全部上来竟然用了整整一个半小时，只有五公里啊，你们是在和乌龟赛跑吗啊？”江凡愤怒的大声说道，这个结果可以说出乎了他的预料，他们有想到这些人的体力竟然差到了这样的地步。
　　听到江凡的话，大家都不敢吭声，他们听出了江凡话里的火气，不敢去触这个眉头。
　　江凡接着说道：“虽然你们总体不合格，但是有些人还是不错的，有几个人在一个小时之前来到了山顶，值得表扬。特别是苍狼队队长魏群，只用了不到四十分钟的时间。”
　　江凡说着偏过头，看着魏群说道：“魏群，你说说你是怎么做到的。”
　　“是，其实要做到这些并不难，很多人的体力都比我要好。只是大家都没有注意节省自己的体力，大家在开始的时候一路狂奔，体力下降非常的快，到了后面基本上已经精疲力尽，没有力气在跑了，甚至连走都很困难。”
　　魏群顿了顿，继续说道：“而我，在一开始的时候就调整自己的速度和呼吸，把自己的速度和呼吸都维持一个匀速，没有消耗什么体力。所以在一开始的时候，你们比我快很多，但是，没过多久你们就慢了下来，我才能后来居上。”
　　“说的好！”江凡带头鼓起了掌。
　　这个道理非常的简单，大部分人都知道，只是在真正面对问题的时候，是不是愿意多想多看。其实人的智力相差并不大，可是为什么头脑之间会产生这么大的差距，关键就是，在你在面临问题的时候。愿不愿意多想一想。在生活中，愿不愿意多看一看。
　　江凡看向魏群，脸上满是欣赏，心中暗道：“果然是一块璞玉，不仅练武的资质不错，更加重要的是人足够聪明。”江凡已经生出了要重点培养的心思。
　　“现在你们都记住了吗？特别是以后在打斗当中，也一定要节省力气，省了一分力气，说不定到时候就能保住自己的命。好了，既然你们都超过了一个小时，那就继续吧！”江凡面无表情的说道。
　　众人又重新下山，继续开始了刚才的路。
　　至于那几个准时到达的人，也要求和他们一起跑。江凡有些欣赏的看着他们，眼睛里面分明写着“算你们识相”。
　　不过，这几人的身上的重量，整整加了一倍。
　　人的资质是不一样的，对于这些基础比较好的人，江凡自然要重点培养一下了，说不定以后就能成长为高端战力。
　　一天的时间很快，眼看着太阳就快要下山了。这一天的时间里，他们都是在做着同样的事情，那就是上山下山。只是他们每走一趟，身上的重量就会增加一些。到现在，他们身上的总重量已经超过了四十斤。平时我们背着四十斤的东西可能没什么，但是，背着他们越野跑，那就不一样了。

　　中午的时候，徐文厚来过一次，看到一个个的都倒在地上站不起来，心里有些担心。对江凡说道：“这样练成吗？不会把他们给练坏了吧。”
　　“徐大哥，你放心吧，我心里有数。”江凡笑着说道。
　　看到江凡信心十足的样子，徐文厚也放下心来，呆了没多久就走了。